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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🦄,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐈🐰,在维拉的出色表现也得益于此🐭🐕🐁。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐱‍🚀🐷。在埃梅里出任维拉主帅之前,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐨,这也取得非常不错的效果🦘。23-24赛季🦁,沃特金斯在英超打进19球🐇,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐒。在获得英格兰队的征召后🐅,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🦏🦍,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐪🐆,无论结果如何🦘。沃特金斯:“在进入到比赛前,我会把所有事情都说出来🐑🐷🐎。我与一位治疗师进行交谈,自从我与他一起工作以来,他对我有很大的帮助。心态是最强大的东西🐅🐎,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🦡,但改变心态却需要付出很多🐹。我所学到的就是要坚持🐮🐨,无论你今天过的好不好🦌,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球🐄🦓,我都会与他进行交流🦒。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈🐲,说一说我的的情况🐗,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后,他帮助了我很多🐑。”沃特金斯透露🐖🐷,自从在心理准备方面进行了改善🐺🦥,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极。场外的训练等方面也发生了变化🦄🐷,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐘。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐎🐂🐷,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐱‍🚀🐩。心态是最重要的🦡🐍,大脑会给你带来不少东西,有时候你可能会自我怀疑🐗。早上我有可能会(自我怀疑)🐏,但只要能接受自己的想法🐐,就能让大脑相信不同的一些事情🐆。”🐰🐆
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评论
  • 习惯成瘾成癖 2024-06-16
    操作有些繁琐🐨,希望能够简化一下流程🐇🦛🦥,提升用户体验🐽🐐。
  • 小仙女 2024-06-16
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  • 一切为你 2024-06-16
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  • 今天小雨转甜 2024-06-16
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  • 甜蜜女孩 2024-06-16
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  • 爷只爱她。 2024-06-16
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  • 迷离 2024-06-16
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  • 黑米哥哥 2024-06-16
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  • へ戴草帽の王子 2024-06-16
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